15 секретов управления временем
19.01.2021
150

15 секретов управления временем

Автор книги Кевин Круз поделился личным опытом и исследованиями среди опрошенных им продуктивных людей о привычках, способах и навыках позволяющих лучше управлять свои временем.


Кевин Круз затронул больше количество жизненных аспектов, которые характерны как простым сотрудника, так и бизнесменам. 


В книге пойдет речь про обычные вещи, которые знает каждый человек, но в погоне за "мечтой", выгорая, забывает о самом процессе достижения цели и ценностях, ради которых движется.


Грамотно составленный распорядок дня, планирование целей, установка приоритетов для 1440 минут позволят выйти из дня сурка.


Основные тезисы:

  • Избегайте многозадачности
  • Утренний ритуал важен
  • Выполнять сложные задачи утром
  • Меньше отвлекаться, отключим уведомления
  • Как противостоять будущему себе
  • Время не вернешь
  • Отдыхайте чаще, следите за здоровьем
  • Всех дел не переделаешь = 20/80
  • и многое другое...

Посмотреть книгу

Источник: ZetRider